Prendre sa place avec plus d'assurance, depuis Cesson-Sévigné

Ce que l'on travaille

• ●Les situations où vous vous effacez.
• ●Les pensées qui minimisent ce que vous faites bien.
• ●Une image intérieure de vous à l'aise.
• ●Un geste d'ancrage avant un moment important.

Bon à savoir

Si le manque de confiance s'accompagne d'une tristesse durable ou d'un isolement, un médecin ou un psychologue pourra aussi vous accompagner.